Femmes Fatiguées Rebondir
Retrouvez de l’énergie, des envies et un désir de vivre.
Ce forfait est fait pour la femme qui ressent une lassitude et qui ne se sent pas à sa place. Vous manquez d’énergie, vous n’êtes pas bien dans votre peau, vous n’avez plus d’envies, vous n’êtes pas vraiment heureuse, vous avez besoin de changement et de renouveau dans votre vie…
Les étapes de mon accompagnement :
1ère phase : L’énergie vitale
Retrouvez de l’énergie. Ressentez et accueillez l’énergie vitale qui circule dans tout votre corps.
2ème phase : Les désirs
Retrouvez une forme d’envie et un désir de changement dans votre vie.
3ème phase : La libération des tensions
Autorisez-vous à exprimer ce qui vous pèse et libérez-vous des tensions physiques et psychiques.
4ème phase : la vision de votre avenir
Exprimez vos envies et vos désirs et prenez conscience de vos perspectives d’avenir.
5ème phase : Le retour de la force
Renforcez-vous et continuez d’avancer sur votre chemin avec plus de sécurité.
Retrouvez de l’énergie. Ressentez et accueillez l’énergie vitale qui circule dans tout votre corps.
2ème phase : Les désirs
Retrouvez une forme d’envie et un désir de changement dans votre vie.
3ème phase : La libération des tensions
Autorisez-vous à exprimer ce qui vous pèse et libérez-vous des tensions physiques et psychiques.
4ème phase : la vision de votre avenir
Exprimez vos envies et vos désirs et prenez conscience de vos perspectives d’avenir.
5ème phase : Le retour de la force
Renforcez-vous et continuez d’avancer sur votre chemin avec plus de sécurité.
Mon accompagnement va vous permettre de :
- Retrouver de l’énergie.
- Retrouver des envies et des désirs.
- Relâcher les tensions physiques et mentales.
- Reprendre confiance en vous.
- Faire émerger vos capacités de changement.
- Vous autoriser à prendre soin de vous sans culpabiliser.
- Améliorer la qualité de votre sommeil.
- Libérer les blocages émotionnels et physiques.
- Apprendre à gérer le stress et les émotions.
- Retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.
- Retrouver des envies et des désirs.
- Relâcher les tensions physiques et mentales.
- Reprendre confiance en vous.
- Faire émerger vos capacités de changement.
- Vous autoriser à prendre soin de vous sans culpabiliser.
- Améliorer la qualité de votre sommeil.
- Libérer les blocages émotionnels et physiques.
- Apprendre à gérer le stress et les émotions.
- Retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.
Ce forfait comprend :
Un questionnaire de préparation détaillé avant notre première séance.
1 rencontre de 90 minutes par Skype ou au cabinet pour mettre en mots et déposer ce que vous vivez. Un instant de relaxation pour se familiariser en douceur avec la pratique.
6 séances individuelles personnalisées de sophrologie de 60 minutes, à raison d’une tous les 10 jours.
Avant et après chaque séance de sophrologie, un temps d’échange, pour exprimer vos ressentis et vos prises de conscience.
4 enregistrements audio ou vidéo personnalisés de relaxations guidées.
2 lectures intuitives pour éclaircir certains aspects de votre existence et vous connecter à vos propres ressources intérieures.
1 enregistrement audio de chaque lecture intuitive.
Avant et après chaque lecture intuitive, un temps d’échange, pour exprimer vos ressentis et vos prises de conscience.
1 travail personnel proposé entre chaque séance pour soutenir le processus de transformation.
1 écoute bienveillante et une communication privilégiée pendant toute la durée de l’accompagnement.
Durée : 3 mois.
Séance découverte gratuite
1 rencontre de 90 minutes par Skype ou au cabinet pour mettre en mots et déposer ce que vous vivez. Un instant de relaxation pour se familiariser en douceur avec la pratique.
6 séances individuelles personnalisées de sophrologie de 60 minutes, à raison d’une tous les 10 jours.
Avant et après chaque séance de sophrologie, un temps d’échange, pour exprimer vos ressentis et vos prises de conscience.
4 enregistrements audio ou vidéo personnalisés de relaxations guidées.
2 lectures intuitives pour éclaircir certains aspects de votre existence et vous connecter à vos propres ressources intérieures.
1 enregistrement audio de chaque lecture intuitive.
Avant et après chaque lecture intuitive, un temps d’échange, pour exprimer vos ressentis et vos prises de conscience.
1 travail personnel proposé entre chaque séance pour soutenir le processus de transformation.
1 écoute bienveillante et une communication privilégiée pendant toute la durée de l’accompagnement.
Durée : 3 mois.
Séance découverte gratuite
par Skype ou au cabinet.
Prête à retrouver énergie et harmonie dans votre vie ?
