Reconversion : Le Voyage d’Alizéa
Une traversée intérieure pour te reconstruire en profondeur et te reconvertir sans t’épuiser.
Une traversée intérieure pour te reconstruire en profondeur et te reconvertir sans t’épuiser.
Après un burn-out, on cherche d’abord à se retrouver.
On ne peut plus fonctionner comme avant et la reconstruction prend du temps.
L’énergie est encore fluctuante et le rythme n’est plus le même.
On ne peut plus forcer ni travailler sans compter les heures.
On sent que tirer sur la corde n’est plus une option.
Peut-être es-tu encore en arrêt ou en mi-temps thérapeutique.
Peut-être as-tu repris le travail, mais tu ne te sens plus alignée.
Peut-être sais-tu déjà que retourner exactement à ton ancienne vie n’est plus possible.
Tu as perdu confiance en toi et les doutes prennent beaucoup de place.
Ton identité professionnelle s’est effondrée, tu ne te reconnais plus, et la peur de replonger t’accompagne à chaque pas.
Ton corps se crispe au moindre stress.
Ton énergie semble imprévisible.
Et tu n’es plus certaine de pouvoir te faire confiance.
Des questions reviennent souvent :
« Et si je me trompais à nouveau ? »
« Et si je n’étais plus capable ? »
Et en même temps…
Une petite voix te dit que tu ne peux plus vivre comme avant.
Tu veux travailler autrement.
Avec plus de sens.
Avec plus de respect pour ton rythme.
Sans risquer de rechuter.
Mais tu ne sais pas encore comment.
Et c’est normal.
On ne reconstruit pas une vie professionnelle sur les ruines d’un épuisement.
Avant tout, il est nécessaire de rebâtir des fondations solides.
Si tu souhaites aller vers un nouveau métier, sans sacrifier ta santé…
Si tu ressens l’envie de changer de voie, sans savoir comment le faire sans te perdre…
Si tu sens que tu ne peux plus être la même personne et souhaites entamer une reconversion en accord avec tes valeurs, ta sensibilité et ton énergie…
Si tu aspires à jouer un rôle différent, mais que tu ne sais pas encore comment lui donner une forme claire…
Alors ce voyage est fait pour toi.
Au fil de cette aventure, chaque escale t’offre un souffle nouveau, un espace pour te réapproprier ton corps, ton énergie, ta confiance et ta clarté.
✨ Au fil des escales, tu vas retrouver :
• Une sécurité intérieure stable, pour ne plus vivre en tension permanente et pouvoir avancer vers ta nouvelle direction avec calme et lucidité.
• Une énergie régulée et respectée, en accord avec ton rythme pour bâtir une activité réellement pérenne.
• Une confiance en toi douce mais solide pour choisir et construire un projet qui te correspond vraiment.
• Une vision du travail apaisée, avec la clarté nécessaire pour structurer tes prochaines étapes.
• Un nouveau projet professionnel concret, réaliste et soutenable, que tu sais mettre en œuvre sans que ton corps se mette en alerte.
Ici, il ne s’agit pas d’aller plus vite.
Il s’agit d’apprendre à avancer autrement…
Pour construire des bases solides qui soutiendront ta prochaine étape de carrière.
Pourquoi suis-je la bonne personne pour t’accompagner dans cette traversée ?
Je m’appelle Laetitia et, comme toi, j’ai connu l’épuisement.
Passionnée et investie, je me suis perdue dans mon travail jusqu’au burn-out…
Ce moment de rupture m’a obligée à écouter mon corps, mes émotions et ma fatigue, et m’a guidée vers un chemin de reconstruction intérieure.
De cette traversée est née ma vocation : accompagner les femmes qui sortent d’un burn-out à retrouver leur souffle, leur énergie et leur confiance, avant même d’envisager une nouvelle voie professionnelle.
Parce que je sais ce que c’est que de ne plus se reconnaître.
Parce que je sais ce que c’est que d’avoir peur de recommencer.
Aujourd’hui, je t’accompagne avec douceur, bienveillance et créativité, en alliant mon expérience vécue, mon intuition et des outils sur-mesure — sophrologie, coaching, vision board, Ikigaï… — pour créer un espace où tu peux enfin te déposer, te retrouver et avancer à ton rythme.
✨ Ma mission : t’offrir un refuge intérieur lumineux, un espace sûr et enveloppant où chaque pas devient un petit éclat de transformation, pour que ta prochaine étape professionnelle soit soutenante, alignée et pleine de sens.
C’est pour cette raison que Le Voyage d’Alizéa n’est pas un programme de reconversion classique.
C’est une traversée organisée, en 6 escales.
ESCALE 1 — Le Refuge Intérieur™
Créer en toi un espace sûr où tu peux enfin respirer, ralentir et te déposer.
Problématiques
Après un burn-out, ton corps fonctionne plus lentement.
Tu ressens encore de la fatigue et par moment des difficultés à réfléchir.
Tu te sens plus fragile qu’avant et tu as peur de rechuter.
Bénéfices
Dans cette escale, tu apprends à respirer à nouveau, à laisser ton corps se détendre et ton esprit s’apaiser.
Tu ressens un espace de calme en toi, un lieu où tu peux enfin te poser.
Chaque souffle devient un pas vers la sécurité intérieure et la sérénité.
Tu te sens comprise, soutenue et accueillie telle que tu es.
Chaque petite victoire te rappelle que la reconstruction et la reconversion sont possibles, étape par étape.
Peu à peu, tu cesses de survivre et tu recommences à habiter ta vie, en te préparant à accueillir l’énergie et la confiance qui guideront tes futures actions et tes décisions de carrière.
Parce qu’un nouveau projet professionnel ne peut naître que d’un système nerveux apaisé, tu commences à préparer, en toute sécurité, ta prochaine étape de carrière.
ESCALE 2 — L’Harmonie Corps–Esprit
Réapprendre à habiter ton corps avec douceur pour retrouver de l’énergie sans te forcer.
Problématiques
Tu as du mal à dire non et à poser des limites claires.
Les autres passent avant toi, même quand ton corps t’envoie des signaux d’alerte.
Tu as du mal à prendre du temps pour toi et à faire une pause sans culpabiliser.
Bénéfices
Tu apprends à écouter ton corps, à respecter tes limites et ton énergie.
Des sensations agréables se déploient et circulent dans ton corps, et tes besoins et ton rythme deviennent tes repères.
Il devient plus facile de te positionner et de dire non sans culpabiliser.
Tes relations deviennent plus harmonieuses et équilibrées.
Tu te sens vivante, entière, pleinement là, dans ton corps présent.
En respectant tes limites et ton énergie, tu poses les bases d’une future activité qui te ressemble et qui pourra devenir un projet professionnel que tu pourras mener sereinement et durablement.
ESCALE 3 — La Rencontre avec Soi m’aime
Clarifier tes besoins et retrouver une confiance intérieure stable.
Problématiques
Tu as perdu confiance en toi et tu doutes de tes choix.
Tu te sens désalignée avec tes valeurs et tu vis une perte de sens.
Se projeter dans l’avenir est devenu difficile.
Le regard des autres a encore trop d’importance pour toi.
Bénéfices
Tu réapprends à t’écouter et à accueillir tes véritables désirs.
Ta confiance et ton estime de toi grandissent.
La peur de l’erreur s’estompe, remplacée par la certitude douce de pouvoir te faire confiance.
Chaque décision s’inscrit dans le respect de ta nouvelle identité.
Tu te sens capable de poser tes limites et de choisir ce qui est juste et bon pour toi.
En réaffirmant tes besoins et tes limites, tu consolides une posture intérieure solide qui soutiendra tes choix professionnels et te permettra de t’affirmer avec aisance dans tes décisions.
ESCALE 4 — La Réflexion Douce
Explorer des pistes professionnelles qui te ressemblent, sans urgence ni pression.
Problématiques
Chaque fois que tu imagines un nouveau chemin, une voix intérieure murmure que tu n’es pas capable, et la peur de refaire les mêmes erreurs te paralyse.
Tu as du mal à imaginer un futur serein et soutenable.
Tu as la sensation d’être bloquée entre l’envie de changer et la peur de tout perdre.
Chaque nouvelle idée mêle désir et angoisse.
La frustration s’installe.
Tu as du mal à décider et tu crains de faire le mauvais choix.
Bénéfices
Tu t’autorises à écouter tes envies et tu t’ouvres à des idées joyeuses et inspirantes.
Chaque exploration se fait en douceur, sans pression, juste en écoutant ce qui t’appelle.
Tu sens que tout n’est pas fermé, que tu peux explorer pas à pas, avec légèreté et curiosité.
Tu perçois que tu peux avancer sans peur, et cela te soulage profondément.
En prenant ton temps et en écoutant ton intuition, tu es plus sereine face à ton avenir professionnel.
En explorant progressivement les pistes qui t’attirent, tu prépares ton futur travail avec confiance et clarté.
ESCALE 5 — Le Projet Équilibré
Clarifier un projet professionnel réaliste, soutenable et aligné avec ton identité.
Problématiques
Tu as plusieurs idées qui occupent ton esprit et la peur de te tromper te freine encore.
Tu as besoin de sentir que tes choix sont sûrs et légitimes.
Clarifier et sécuriser ton projet sont devenus indispensables.
Bénéfices
Tu vois clairement les chemins qui respectent ton énergie et tes limites.
Ta légitimité augmente et tu prends des décisions depuis un espace de sécurité intérieure.
Une voie professionnelle durable et soutenable se dessine.
Une direction claire se précise.
Tu peux envisager ta reconversion avec confiance, en harmonie avec qui tu es vraiment.
Ta future carrière se précise et ton projet professionnel s’affine, avec une vision claire des prochaines étapes à mettre en œuvre.
ESCALE 6 — La Nouvelle Réalité
Avancer par des actions justes, à ton rythme, sans te trahir ni t’épuiser.
Problématiques
La peur de t’épuiser à nouveau t’empêche de passer à l’action.
Tu as des difficultés à transformer ta vision en actions claires.
La pression et la volonté d’avancer trop vite t’envahissent.
Tu veux garder le contrôle et faire les choses de façon parfaite.
Bénéfices
Tu avances à ton rythme, avec assurance, tout en respectant ta santé.
Chaque action est douce, mais puissante : tu te sens capable, autonome et soutenue.
Tu poses enfin les bases solides de ta reconversion, sans pression et sans autosacrifice.
Tu retrouves la joie de construire ta nouvelle vie professionnelle avec sécurité et clarté.
Tu repars avec un projet professionnel clair, réaliste et aligné, prêt à être concrétisé à ton rythme.
Les actions posées ici sont des micro-pas alignés avec ton énergie.
Les démarches concrètes de reconversion (formations, recherches, candidatures…) pourront émerger naturellement, à partir d’une base intérieure solide.
Parce qu’un projet professionnel solide ne naît pas de la pression, mais d’un ancrage intérieur stable.
Tu évolues à ton rythme, avec assurance et clarté, dans la direction qui te correspond vraiment.
Après ces 6 escales, tu auras posé des fondations solides et choisi ta nouvelle voie professionnelle.
C’est cette profondeur et cette sécurité intérieure qui distinguent Le Voyage d’Alizéa d’un programme de reconversion classique.
Tu repartiras de cette traversée avec une feuille de route claire pour poursuivre ton parcours avec confiance et stabilité.
Le Voyage d’Alizéa n’est pas…
Le Voyage d’Alizéa n’est pas un bilan de compétences ni un accompagnement opérationnel de recherche d’emploi.
Il ne s’agit pas ici de rédiger un CV ou de contacter des recruteurs.
Il s’agit d’un espace de reconstruction intérieure et de clarification profonde, pour poser des bases saines et soutenables avant toute mise en action concrète.
Parce qu’après un burn-out, la priorité n’est pas d’aller vite.
La priorité est d’avancer avec justesse.
Et c’est précisément ce qui fait sa justesse.
Ce voyage est pour toi si…
• Tu sors d’un burn-out, tu te sens encore fragile et ton énergie est fluctuante.
• Tu veux changer de voie sans te précipiter.
• Tu as besoin de reconstruire ta sécurité intérieure avant de décider.
• Tu veux avancer avec douceur, profondeur et sérénité.
• Tu as peur de refaire les mêmes erreurs.
• Tu ne veux plus réussir au prix de ta santé.
• Tu sens qu’il est temps de faire autrement, même si tu ne sais pas encore comment.
Durée, rythme & format
Une traversée respectueuse de ton énergie
Le Voyage d’Alizéa se déploie sur environ 3 mois.
Un temps volontairement doux, pour reconstruire sans brusquer.
• 6 séances individuelles de 1h30, espacées de 10 à 14 jours
• Accompagnement 100 % personnalisé en visio
• Chaque séance s’ajuste à ton état du moment
• Soutien par messages entre les séances
Bonus doux & rassurants
Parce que se reconstruire demande aussi des points d’appui.
• La Trousse de Régulation Intérieure™ offerte : un ensemble d’outils concrets pour apaiser le stress et les émotions, protéger ton énergie et prévenir la rechute.
• Bilan d’intégration final : pour ancrer tes avancées et repartir avec une vision claire, stable et soutenable — et éviter de retomber dans les anciens schémas.
Dans ce voyage, rien ne te presse. Tu n’as rien à réussir ni à prouver.
Nous avançons à ton rythme, dans le respect de qui tu es et de ton énergie.
Ce chemin est précieux et rare. Pour préserver l’espace, la richesse et ta sécurité, seules quelques femmes peuvent embarquer à la fois. Ta place ici est unique et précieuse.
Témoignage de Nathalie
"Engluée dans ma vie professionnelle, ce coaching avec Laetitia m'a permis d'y voir plus clair.
La gentillesse et la disponibilité de Laetitia m'ont permis de me sentir en confiance tout au long du parcours réalisé.
Grâce à sa bienveillance, à son écoute, à ses conseils constructifs et ses outils variés, j'ai retrouvé l'envie de reprendre en main ma vie professionnelle.
J'ai repris confiance en mes compétences professionnelles et qualités et j'ai retrouvé l'espoir qu'une autre réalité professionnelle était possible pour moi.
Je la remercie très sincèrement pour son accompagnement de grande qualité."
Investissement
Le Voyage d’Alizéa est un accompagnement profond, individuel et entièrement sur mesure.
Il s’agit d’un espace rare et protégé, où ta reconstruction est la priorité.
Ce n’est pas un programme standardisé.
C’est un véritable temps de sécurisation et de réalignement intérieur.
C’est un espace où l’on prend le temps de rebâtir ce qui compte vraiment.
Ce voyage ne te promet pas une reconversion rapide.
Il t’offre quelque chose de bien plus précieux :
✨ Une base intérieure solide, pour que ta prochaine décision professionnelle ne soit plus dictée par la peur… mais par la clarté de ton cœur.
✨ Un accompagnement puissant et entièrement personnalisé, pour celles qui veulent reconstruire un avenir durable, sans précipitation ni compromis.
Tarif : 1497 €
Possibilité de règlement en 3 fois
Cet accompagnement comprend :
• 6 séances individuelles de 1h30
• Supports PDF personnalisés
• Audios de relaxation
• Soutien par message entre les séances
• Bilan d’intégration final
Pour garantir un accompagnement en profondeur et sur mesure, le nombre de participantes est limité.
Le Voyage d’Alizéa n’est pas un programme pour changer de métier rapidement.
Ce voyage n’est pas pour toutes, mais pour celles qui veulent poser des bases solides et durables pour leur reconversion.
C’est une traversée intérieure, un chemin pour :
• Retrouver ton énergie et ta sécurité intérieure
• Réconcilier ton corps et ton esprit
• Clarifier ton identité professionnelle et tes aspirations
• Construire une reconversion soutenable, alignée avec qui tu es vraiment
Ce voyage est pensé pour avancer avec justesse et douceur, à ton rythme, sans pression.
Il t’offre l’espace et le temps nécessaires pour te reconstruire pleinement, afin que ta prochaine étape professionnelle soit source de soutien, d’épanouissement et de joie, plutôt que d’épuisement.
Pour que ton travail devienne un lieu d’expression…
Et non plus un lieu de survie.
✨ Tu te sens appelée par ce voyage intérieur ?
Foire aux questions
Tu as encore une hésitation ?
Et si tu prenais simplement un temps d’échange pour voir si ce voyage est fait pour toi ?
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Environ 3 mois, avec 6 séances individuelles de 1h30, espacées de 10 à 14 jours.
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Oui, entièrement en visio, pour un espace sécurisé et confortable.
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Absolument. Le programme respecte votre rythme et votre énergie.
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Mon approche allie sophrologie, coaching de transition professionnelle, écoute du corps et reconstruction intérieure pour vous aider à retrouver de la clarté sans vous épuiser à nouveau.
Cet accompagnement est aussi profondément nourri par mon propre vécu du burn-out, ce qui me permet de comprendre avec finesse les peurs, les doutes et la fatigue que vous traversez.
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On commence toujours par votre sécurité intérieure et la clarification de vos besoins.