Je vis des moments complices de détente et de relaxation.
Ce forfait est fait pour les parents qui ont envie de vivre des moments de partage et de complicité en famille. Vous souhaitez accompagner votre enfant sur le chemin du bien-être en vous accordant une parenthèse de sérénité et en coupant de votre quotidien souvent stressant.
Les étapes de mon accompagnement :
1ère phase : Le partage
Profitez d’instants privilégiés de relaxation avec votre enfant.
2ème phase : La complicité
Renforcez la relation qui vous unit grâce à des moments agréables remplis de joie.
3ème phase : La relaxation
Profitez de l’instant présent, de la détente et du bien-être qui s’installe en vous.
4ème phase : Le rire
Vivez des instants de rire et de joie pour le plus grand bien de toute la famille.
Mon accompagnement va vous permettre de :
- Vivre un moment de relaxation agréable en famille.
- Partager des instants de rire et de joie.
- Apprendre à évacuer les tensions pour faire place à la détente.
- Vous reconnecter à votre corps et vos sensations.
- Apprendre des exercices de relaxation à pratiquer chez vous.
Ce forfait comprend :
Un questionnaire de préparation détaillé à remplir avec votre enfant avant notre première rencontre. Avant la séance de sophrologie, un temps d’échange, pour exprimer ce que vous vivez et vos besoins. 1 séance en famille de sophrologie ludique de 60 minutes. Après la séance, un temps de dessin pour exprimer votre vécu et vos ressentis. 1 enregistrement audio personnalisé d’un conte sophrologique. 1 écoute bienveillante, un soutien et une communication privilégiée. Tarif : 109 €.